Dlaczego warto pić w ciąży miętową herbatę?
CiążaDieta
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dlaczego warto pić w ciąży miętową herbatę?

Miętowa herbata pomoże zlikwidować wiele dolegliwości – w tym również ciążowych. Konkrety? Przedstawiamy największe plusy picia tego napoju w błogosławionym stanie.

Spożywanie niektórych ziół w trakcie ciąży może negatywnie wpłynąć na płód. Na szczęście jednak nie dotyczy to miętowej herbaty. Wręcz przeciwnie, tego rodzaju napój powinien się znaleźć w każdej kuchni przyszłej mamy. Dlaczego?

Dlaczego warto w ciąży pić miętową herbatę?


Miętowa herbata -niezależnie od tego czy kobieta spodziewa się dziecka czy nie – rewelacyjnie działa na układ pokarmowy i reguluje trawienie. Świetnie radzi sobie z niestrawnościami i lekkimi problemami natury gastrycznej. Jednakże gdyby tego było mało, dobrze jest mieć świadomość, że miętowy napój łagodzi również poranne mdłości przyszłej mamy, a także niweluje wzdęcia. Herbata taka poradzi sobie też ze zgagą. A dzieje się tak, ponieważ liście mięty działają rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, a co za tym idzie zmniejszają skurcze żołądka.

Dodatkowym plusem regularnego picia miętowej herbaty przez ciężarne jest wzmacnianie odporności, a także poprawa nastroju. Miętowy napój wpływa bowiem uspokajająco na organizm.

Uwaga! Kobietom w ciąży nie zaleca się spożywania więcej niż dwóch filiżanek miętowej herbaty w ciągu dnia.

Przeczytajcie też: Czy picie kawy może wpływać na płodność kobiety?

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
5 kroków skutecznej pielęgnacji cery suchej
5 kroków skutecznej pielęgnacji cery suchej
Jak przywrócić suchej skórze dobrą kondycję? Poznaj 5 niezawodnych sposobów!
Jak powinno się ubierać dziecko latem?
Jak powinno się ubierać dziecko latem?
Zastanawiasz się nad tym, jak powinno się ubierać małe dziecko latem? Ten poradnik rozwieje Twoje wątpliwości.
Plamienie w trakcie ciąży – czy to powód do niepokoju?
Plamienie w trakcie ciąży – czy to powód do niepokoju?
Jesteś w ciąży i niepokoi Cię plamienie? Zobacz, co może oznaczać!
Ostatnie wpisy