Jak uzupełnić dietę w kolagen?
Kolagen ma ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz młody wygląd. Dowiedz się więc, jak dzięki odpowiedniej diecie i dobrze dobranej suplementacji zadbać o jego prawidłowy poziom w organizmie.
Czytaj więcej
254
Dlaczego warto jeść czekoladę w ciąży?
Czekolada w ciąży nie tylko nie jest zabroniona, ale nawet jest… wskazana! Jesteś zaskoczona? Dowiedz się więcej i sięgaj po tą słodką przyjemność bez wyrzutów sumienia.
Czytaj więcej
261
Jak prawidłowo odżywiać się w ciąży?
Zaszłaś w ciążę i chcesz zdrowo się odżywiać, ale nie wiesz, na co powinnaś zwrócić uwagę? Sprawdź, jakie są najważniejsze zasady ciążowej diety.
Czytaj więcej
389
Dlaczego w ciąży powinno się jeść orzechy?
Wśród ciężarnych panuje błędne przekonanie, że orzechy nie są wskazane i mogą wywoływać np. alergię u dziecka. To błąd. Co warto wiedzieć o orzechach?
Czytaj więcej
403
Jakie owoce można jeść w ciąży?
Owoce mają mnóstwo witamin. Nie ma więc co się dziwić, że są podstawowym elementem diety kobiet w ciąży. Wiele przyszłych mam zastanawia się jednak, czy może jeść wszystkie. Sprawdź!
Czytaj więcej
450
Mamo weganko! O czym musisz pamiętać kiedy zajdziesz w ciążę?
Jesteś w ciąży i nie chcesz rezygnować z diety wegańskiej? Sprawdź na co musisz zwrócić szczególną uwagę będąc na diecie roślinnej.
Czytaj więcej
802
Czy picie kawy może wpływać na płodność kobiety?
To chyba nie jest najlepsza wiadomość dla miłośniczek tego napoju...
Czytaj więcej
1202
Dlaczego warto pić w ciąży miętową herbatę?
Miętowa herbata powinna trafić na kuchenną półkę przyszłych mam. Dlaczego? Sprawdźcie!
Czytaj więcej
1090
