Dlaczego warto jeść czekoladę w ciąży?
Czekolada w ciąży nie tylko nie jest zabroniona, ale nawet jest… wskazana! Jesteś zaskoczona? Dowiedz się więcej i sięgaj po tą słodką przyjemność bez wyrzutów sumienia.
Jak prawidłowo odżywiać się w ciąży?
Zaszłaś w ciążę i chcesz zdrowo się odżywiać, ale nie wiesz, na co powinnaś zwrócić uwagę? Sprawdź, jakie są najważniejsze zasady ciążowej diety.
Dlaczego w ciąży powinno się jeść orzechy?
Wśród ciężarnych panuje błędne przekonanie, że orzechy nie są wskazane i mogą wywoływać np. alergię u dziecka. To błąd. Co warto wiedzieć o orzechach?
Jakie owoce można jeść w ciąży?
Owoce mają mnóstwo witamin. Nie ma więc co się dziwić, że są podstawowym elementem diety kobiet w ciąży. Wiele przyszłych mam zastanawia się jednak, czy może jeść wszystkie. Sprawdź!
Mamo weganko! O czym musisz pamiętać kiedy zajdziesz w ciążę?
Jesteś w ciąży i nie chcesz rezygnować z diety wegańskiej? Sprawdź na co musisz zwrócić szczególną uwagę będąc na diecie roślinnej.
Czy picie kawy może wpływać na płodność kobiety?
To chyba nie jest najlepsza wiadomość dla miłośniczek tego napoju...
Dlaczego warto pić w ciąży miętową herbatę?
Miętowa herbata powinna trafić na kuchenną półkę przyszłych mam. Dlaczego? Sprawdźcie!