Zdarzyło Ci się napić alkoholu i zapalić papierosa, a okazało się, że jesteś w ciąży? Dowiedz się, czy zaszkodziło to Twojemu dziecku!
Zdarzyło Ci się napić alkoholu i zapalić papierosa, a okazało się, że jesteś w ciąży? Dowiedz się, czy zaszkodziło to Twojemu dziecku!
Kolagen ma ogromny wpływ na nasze zdrowie oraz młody wygląd. Dowiedz się więc, jak dzięki odpowiedniej diecie i dobrze dobranej suplementacji zadbać o jego prawidłowy poziom w organizmie.
Czekolada w ciąży nie tylko nie jest zabroniona, ale nawet jest… wskazana! Jesteś zaskoczona? Dowiedz się więcej i sięgaj po tą słodką przyjemność bez wyrzutów sumienia.
Zaszłaś w ciążę i chcesz zdrowo się odżywiać, ale nie wiesz, na co powinnaś zwrócić uwagę? Sprawdź, jakie są najważniejsze zasady ciążowej diety.
Wśród ciężarnych panuje błędne przekonanie, że orzechy nie są wskazane i mogą wywoływać np. alergię u dziecka. To błąd. Co warto wiedzieć o orzechach?
Warzywa to źródło wielu cennych witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Powinny być częścią posiłków zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jeśli Twój maluch jest niejadkiem lub Ty nie jesteś przyzwyczajony do spożywania porcji warzyw w każdym posiłku – mamy świetne rozwiązanie. Koniecznie spróbuj sproszkowanych warzyw Czary Mamy. Zakochasz się w nich od pierwszego wejrzenia!
Owoce mają mnóstwo witamin. Nie ma więc co się dziwić, że są podstawowym elementem diety kobiet w ciąży. Wiele przyszłych mam zastanawia się jednak, czy może jeść wszystkie. Sprawdź!
Jesteś w ciąży i nie chcesz rezygnować z diety wegańskiej? Sprawdź na co musisz zwrócić szczególną uwagę będąc na diecie roślinnej.
To chyba nie jest najlepsza wiadomość dla miłośniczek tego napoju…
Miętowa herbata powinna trafić na kuchenną półkę przyszłych mam. Dlaczego? Sprawdźcie!
