Aktywność w ciąży ma wiele zalet – mamom, które prowadzą aktywny tryb życia jest o wiele łatwiej w trakcie ciąży, podczas porodzie, ale również w połogu.
Aktywność w ciąży ma wiele zalet – mamom, które prowadzą aktywny tryb życia jest o wiele łatwiej w trakcie ciąży, podczas porodzie, ale również w połogu.
Sprawdź, jakie treningi może wykonywać przyszła mama i dlaczego nie warto z nich rezygnować.
Zdrowo się odżywiasz, ćwiczysz i masz dobre wyniki badań, jednak wciąż nie możesz zajść w ciąże? Podpowiadamy w czym może być problem.
