Trudności związane z wysypianiem się, w tym również zbyt krótki czas snu, stanowią najczęstszą przyczynę widocznych na twarzy oznak zmęczenia. Jakie są zatem najlepsze sposoby, aby zatuszować zmęczenie?
Współczesny tryb życia najeżony jest mnóstwem problemów i utrudnień, które sprawiają, że stan organizmu jest coraz gorszy. Ciągłe zabieganie, sytuacje stresogenne i trudności w wysypianiu się sprawiają, że człowiek jest coraz bardziej zmęczony. Korzystanie z telefonów przed snem, nieregularne godziny zasypiania i notoryczne przesiadywanie po nocach to tylko niektóre z przyczyn, które sprawiają, że na naszej twarzy odbijają się efekty zmęczenia. Potrzebujemy więc sposobu na jego zatuszowanie. Choć najprostszą metodą wydawałoby się dokonanie zmiany trybu życia, to efekty ujrzymy dopiero po dłuższym czasie. Co zrobić, żeby natychmiast ukryć nasze zmęczenie?
Jeśli problemem, z którym się borykamy, jest zmęczenie widoczne na naszej twarzy już od godzin porannych, warto podjąć odpowiednie kroki jeszcze poprzedniego dnia. Wieczorna toaleta jest idealnym momentem na to, aby przygotować skórę twarzy do nocnej regeneracji. Przede wszystkim istotne jest to, aby dokładnie i starannie oczyścić twarz z resztek makijażu. Po tym warto nałożyć dobry krem, którego działanie nawilżające, regenerujące oraz opóźniające procesy starzenia będzie ratowało przemęczoną skórę twarzy. W okresie chłodniejszym, czyli jesienno-zimowym oraz wczesnowiosennym, warto używać kosmetyków zawierających retinol lub kwasy owocowe. Dzięki nim możliwe będzie znaczące przyśpieszenie regeneracji skóry i utrzymanie jej jędrności. Pamiętać należy jednak o tym, że retinol i kwasy owocowe to składniki, których nie powinny zawierać kremy stosowane latem, gdyż mogą spowodować przebarwienia.
W pewnych sytuacjach zmęczona twarz zaskakuje nas rano, a widok podpuchniętych oczu sprawia, że boimy się pokazać twarz światu. Jeśli tylko mamy możliwość, warto w tej sytuacji spróbować się zrelaksować z nałożonym na twarz chłodnym kompresem. Jest to przydatne, jeśli zdarzają się nam pojedyncze tego typu przypadki. Jeśli jednak problem pojawia się częściej, warto sięgać po krem rozświetlający cerę lub dotleniający ją i rozprowadzać go po twarzy przed nałożeniem makijażu. Make-up również pomoże nam zamaskować zmęczenie, jeśli oprzemy go o wygładzająco-rozjaśniającą bazę. Przyda się jasny, rozświetlający fluid, a na sińce pod oczami konieczne będzie użycie korektora. Warto użyć delikatnego różu lub takiego w odcieniu brzoskwiniowym. Cienie do powiek powinny być jasne. Delikatny, ukrywający zmęczenie makijaż dopełni błyszczyk lub lekka pomadka.
W trakcie dnia, zwłaszcza podczas wykonywania trudnych obowiązków służbowych, pojawiają się na twarzy naturalne oznaki zmęczenia, a sama skóra ulega przesuszeniu. Możemy temu zaradzić przez użycie specjalnego serum odświeżającego skórę, które działa nawet przez kilka godzin. Polecana jest również woda termalna bądź specjalna mgiełka. W domowym zaciszu warto zastosować masaż kostkami lodu, który wspomoże krążenie krwi i rozjaśni cerę. Jeśli jednak oznaki zmęczenia pojawiają się notorycznie, a ich ukrycie jest trudne, to warto zdecydować się na wizytę w salonie kosmetycznym. Specjaliści zastosują tam jeden z licznych profesjonalnych sposobów na ukrycie oznak zmęczenia na twarzy.
Przeczytajcie też: Młoda Kanadyjka znalazła nietypowy sposób na rozstępy. Efekty Was zaskoczą
