Dlaczego warto pić w ciąży miętową herbatę?
CiążaDieta
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dlaczego warto pić w ciąży miętową herbatę?

Miętowa herbata pomoże zlikwidować wiele dolegliwości – w tym również ciążowych. Konkrety? Przedstawiamy największe plusy picia tego napoju w błogosławionym stanie.

Spożywanie niektórych ziół w trakcie ciąży może negatywnie wpłynąć na płód. Na szczęście jednak nie dotyczy to miętowej herbaty. Wręcz przeciwnie, tego rodzaju napój powinien się znaleźć w każdej kuchni przyszłej mamy. Dlaczego?

Dlaczego warto w ciąży pić miętową herbatę?


Miętowa herbata -niezależnie od tego czy kobieta spodziewa się dziecka czy nie – rewelacyjnie działa na układ pokarmowy i reguluje trawienie. Świetnie radzi sobie z niestrawnościami i lekkimi problemami natury gastrycznej. Jednakże gdyby tego było mało, dobrze jest mieć świadomość, że miętowy napój łagodzi również poranne mdłości przyszłej mamy, a także niweluje wzdęcia. Herbata taka poradzi sobie też ze zgagą. A dzieje się tak, ponieważ liście mięty działają rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, a co za tym idzie zmniejszają skurcze żołądka.

Dodatkowym plusem regularnego picia miętowej herbaty przez ciężarne jest wzmacnianie odporności, a także poprawa nastroju. Miętowy napój wpływa bowiem uspokajająco na organizm.

Uwaga! Kobietom w ciąży nie zaleca się spożywania więcej niż dwóch filiżanek miętowej herbaty w ciągu dnia.

Przeczytajcie też: Czy picie kawy może wpływać na płodność kobiety?

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Psycholog dziecięcy – kiedy należy się do niego udać?
Psycholog dziecięcy – kiedy należy się do niego udać?
Zdrowie psychiczne jest bardzo ważne, szczególnie jeśli mówimy o prawidłowym rozwoju dziecka. Dowiedz się więc, kiedy należy udać z dzieckiem do psychologa.
Jaką bieliznę powinno nosić się w czasie ciąży?
Jaką bieliznę powinno nosić się w czasie ciąży?
Bielizna w trakcie ciąży odpowiada nie tylko za komfort kobiety, ale ma też realny wpływ na jej zdrowie i samopoczucie. Jak ją odpowiednio dopasować, by spełniała swoją funkcję?
Zrozumieć i zwalczyć infekcje bakteryjne – skuteczne strategie przeciwdziałania
Zrozumieć i zwalczyć infekcje bakteryjne – skuteczne strategie przeciwdziałania
Podróżuj w głąb świata bakterii i poznaj skuteczne metody walki z infekcjami. Odkryj strategie, które pomogą Ci lepiej zrozumieć i skutecznie zwalczyć infekcje bakteryjne.
Ostatnie wpisy