Co powinno znaleźć się w ciążowej torbie do szpitala – tworzymy check listę

Ciążowa wyprawka do szpitala to bardzo ważna sprawa. Muszą się w niej znaleźć środki higieny osobistej, ubrania, czy niezbędne dokumenty. Jeśli o niczym nie zapomnisz, będziesz spokojniejsza. Da Ci to również poczucie kontroli nad stresującą sytuacją. 

Na początek musisz sprawdzić stronę szpitala, w którym będziesz rodzić. Powinny znaleźć się tam informacje o tym, co oferują młodym matkom. Niezależnie od tego, czy rodzisz poprzez cesarskie cięcie, czy naturalnie, lista potrzebnych rzeczy jest bardzo podobna. 

Jak spakować torbę ciążową? 

Najlepiej zacząć się pakować już w 36 tygodniu ciąży. W tym czasie cały proces przebiegnie szybko, sprawnie i bezstresowo. To niezwykle ważne, aby być przygotowanym na każdą sytuację. Zawsze mogą się zdarzyć nieprzewidziane wydarzenia, a Ty będziesz na nie gotowa. 

Ciążową wyprawkę należy pakować razem z ojcem dziecka tak, aby on również był świadom tego, co gdzie się znajduje. Pamiętaj, aby walizka lub torba była średniej wielkości. Ma to duże znaczenie, ponieważ szpitalne sale nie należą do największych. Wyprawka powinna się zmieścić pod szpitalne łóżko, aby nie zajmowała niepotrzebnie miejsca gdzieś obok. Całość należy spakować na standardowy pobyt w szpitalu, czyli 2-3 dni. Check lista, którą przygotowaliśmy, starczy na ten czas. Wyprawka powinna być podzielona na trzy części:

• rzeczy do porodu,
• rzeczy dla dziecka,
• rzeczy dla Ciebie.

Jeśli ojciec dziecka będzie Ci towarzyszył podczas pobytu w szpitalu, podczas pakowania należy uwzględnić także jego. 

Przedłużenie pobytu w szpitalu również może się zdarzyć. Podczas pakowania przygotujcie razem niezbędne rzeczy w jednym miejscu, np. salonie. Gdy zajdzie taka konieczność, ktoś z bliskich może Ci podrzucić wcześniej przygotowane rzeczy. 

Wyprawka dla mamy do szpitala

Szykując szpitalną wyprawkę, radzimy oddzielnie spakować dokumenty i osobno wyniki badań.

Nie bierz również nadwyżki ubrań, partner lub ktoś bliski bez problemu może Ci je podrzucić. 

Dokumenty:

• skierowanie do szpitala (w większości miejsc nie jest wymagane),
• dowód osobisty,
• NIP pracodawcy lub własny,
• karta ciąży.

Wyniki badań: 

• HBS (wykonuje się je w 32. tygodniu ciąży),
• WR (wykonane dwukrotnie),
• grupa krwi i RH z oznaczonymi przeciwciałami odpornościowymi,
• ostatnia morfologia,
• USG ciążowe: najlepiej z III trymestru ciąży,
• wynik badania na obecność HIV,
• wynik badania GBS (posiew z pochwy),
• inne wyniki badań wykonywane w przypadku chorób,
• w przypadku planowanego cesarskiego cięcia wymagany jest jonogram (sód i potas) oraz koagulogram (INR, APTT).

Wyprawka na czas porodu:

• koszule nocne lub zniszczone t-shirty – najczęściej są wyrzucane po porodzie,
• szlafrok,
• klapki, najlepiej gumowe, przydadzą się pod prysznic,
• ciepłe skarpetki,
• nawilżane chusteczki,
• pielucha tetrowa lub delikatna szmatka,
• do jedzenia i picia: niegazowana woda mineralna, batoniki czekoladowe, przekąski proteinowe, banany.

Wyprawka po porodzie: 

• 2 biustonosze do karmienia piersią,
• 4-6 majtek poporodowych z materiału, który oddycha,
• bielizna na wyjście ze szpitala,
• przybory toaletowe (mydło, szczoteczka do zębów, pasta do zębów, szczotka do włosów, gumki do włosów, antyperspirant),
• 2 ręczniki (jeden większy, drugi mniejszy),
• 2-3 paczki podkładów poporodowych,
• rolka delikatnego papieru toaletowego,
• wkładki laktacyjne,
• lanolina,
• poduszka do karmienia,
• luźne, wygodne ubranie na powrót do domu.

Nie zapomnij również o rzeczach, które uprzyjemnią Ci pobyt, takich jak ładowarka do telefonu, słuchawki z muzyką, czy czytnik ebooków.

Wyprawka do szpitala dla noworodka:

Do torby należy spakować również niezbędne rzeczy dla noworodka. Podczas pobytu w szpitalu przyda się: 

• 20-30 pieluszek jednorazowych 0+,
• 3 cienkie bawełniane koszulki lub body,
• 3 body rozpinane na całej długości,
• 3 pajacyki lub śpioszki z kaftanikami,
• 2 pary skarpetek,
• rękawiczki “niedrapki”,
• otulacze tetrowe lub muślinowe,
• opakowanie naturalnych nawilżanych chusteczek,
• ręcznik do kąpieli,
• rożek lub kocyk,
• płyn myjący polecany od 1. dnia życia dziecka,
• ubranie na wyjście ze szpitala zgodne z daną porą roku.

Przeczytaj też: Wyprawka dla noworodka – tworzymy stylową check listę

Zdjęcie główne: nataliaderiabina/ adobestock.com